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在第四届欧洲健康老龄化研讨会上,去年11月在布鲁塞尔举行的,埃琳娜和我相遇博士。克里斯韦尔伯格,请一位对生物气候学特别感兴趣的医学博士,以及这一研究领域的潜力,使医学发展成为主流。

博士。维伯格只有33岁,已经写过几本科学书籍,其中一本是,他16岁时写的,使他成为欧洲最年轻的科学作家。他的另一个重要兴趣是营养,他认为这是最好的,如果不是最好的,我们现在必须放慢衰老的步伐,为自己争取更多的时间来活到振兴的年龄;他的最新著作,,请长寿密码,请以这个主题为中心。

博士。Verburgh也大力支持人工智能将在研究中发挥越来越重要的作用,这是他参加EHA小组时接触到的论文之一。

也是一个研究员在布鲁塞尔自由大学,博士。维伯格同意接受我们的采访,在那里他分享了他对衰老的想法,manbetx2.0手机版恢复活力,以及医疗机构对这两者的看法。

作为一名医生,你对老龄化不是单行道,可以接受干预这一观点有什么看法?是吗?

最近令人着迷的研究表明,实验动物的衰老可以部分逆转。这些研究是很重要的:它们表明,老化不一定是一种单向的、不可避免的衰弱和衰退,但老化是一个可以逆转的塑性过程。老龄化研究的最终目标不仅仅是试图再减缓老化,而是试图部分逆转老化过程。解决衰老本身是解决许多与衰老有关的疾病的最有力的方法,同时保持人们健康的时间越长越好。

有什么证据使你相信这个观点是正确的?是吗?

在最近的各种研究中,老老鼠恢复了活力。旧的,灰色皮毛的不活跃老鼠变成活跃的,有着闪亮黑毛的年轻老鼠,当它们的细胞和器官工作和再生更好的时候。这种复兴可以通过各种方式实现。一种方法是通过表观遗传重编程。表观基因组是一种复杂的分子机制,它包围着决定哪些基因是活跃的或关闭的DNA。当我们长大后,表观基因组失调;一些不应该被激活的基因会被激活,就像癌症促进基因一样,反之亦然。通过循环使用Yamanaka因子,研究人员可以使老鼠恢复活力。另一种方法是清除衰老的细胞。我们年纪越大,衰老的细胞在我们的组织中积聚得越多。这些细胞分泌的物质损害健康的邻近细胞。皮肤中的衰老细胞会损伤健康的皮肤细胞,在皱纹的形成中起作用。软骨中的衰老细胞损伤软骨,导致骨关节炎。研究表明,当你根除衰老的细胞时,你可以部分逆转衰老症状。科学家们正在研究许多其他有趣的技术,不仅是为了减缓老化,而且部分逆转老化。这种老化疗法的例子是交叉连接断路器,溶酶体酶疗法,老化疫苗和自噬诱导剂清除聚集蛋白,下一代干细胞疗法,端粒伸长,使年轻血液中的成分恢复活力,等。我们生活在一个非常有趣的时代,因为科学家以前从未接触过如此多的新生物技术工具,最终使它们能够影响老化过程。

你对解决衰老问题最感兴趣的是什么?是吗?

作为医学博士,我认识到,保持人们健康的最好方法是解决大多数疾病的根源,它正在老化。衰老是心脏病的驱动因素,阿尔茨海默病,骨质疏松症,肌萎缩,眼睛疾病,如黄斑变性,等等。解决衰老问题是同时解决所有这些疾病的最有力的方法,而且比只关注单个疾病更有效。

你有什么特别喜欢的衰老模式吗?比如衰老的特征,森斯还是删除时间?是吗?

老化是非常复杂的。科学家们试图将其归结为一些重要的衰老机制,或者我们变老的原因,例如表观遗传失调,线粒体功能障碍,交联,DNA损伤,端粒磨损,或蛋白质积累。然而,所有这些老化机制都不太可能同样重要。就个人而言,我认为表观遗传失调是衰老的重要原因之一。当表观基因组失调时,它会导致更多的DNA损伤,蛋白质积累,交联,等等。本质上,一个30岁的母亲30岁的卵细胞在受精后可以重新编程为零岁,这样一个婴儿就可以出生了。它由0岁的细胞组成,不像母亲30岁。这主要是通过受精卵细胞的表观遗传重编程来完成的。也,在克隆过程中,其中一个旧的体细胞核从一个旧的细胞转移到一个卵细胞,旧核被重新编程成一个更年轻的状态,这也主要是通过表观遗传变化。最令人印象深刻的研究之一是科学家对细胞进行表观基因重组。

您是否同意直接针对老化过程有可能延迟的观点?防止,或者一次逆转多种年龄相关疾病?是吗?

对。衰老是心血管疾病或老年痴呆症等衰老相关疾病的根本原因。衰老迟缓的动物不仅寿命更长,而且更晚得这些疾病。他们保持健康的时间更长。长寿的物种会在很久以后患上与衰老有关的疾病。弓头鲸,可以活220年,不要患心脏病,90岁时患癌症或阿尔茨海默病,就像我们一样。他们在200岁时就会患上这些疾病。延缓衰老是使人们健康长寿的最有效方法。

很多人专注于治疗单一疾病,比如心脏病,癌症,等等。然而,即使我们能治愈其中的一个,这真的会对我们的寿命有很大影响吗?是吗?

解决个人老化相关疾病,就像心脏病一样,不足以真正影响人们的健康。即使我们突然有一种神奇的治疗方法可以治愈所有的心脏病,这是大多数发达国家最重要的死因,人们只能活2.8年。那不多。人们不会再死于心脏病,但几年后他们还是会死于另一种与衰老有关的疾病,比如老年痴呆症或癌症。所以,因此,解决衰老问题至关重要,而不是治疗个别的老年病。

目前的医学实践往往试图用传染病的方法来治疗与年龄有关的疾病;换言之,它治疗症状而不是病因。为什么医学界对通过直接治疗衰老过程来治疗与年龄有关的疾病的概念认识缓慢?是吗?

在医学院,衰老往往不是一门很好的学科。在医学上,最强调的是治疗衰老症状,而不是解决根本原因,也就是老化本身。许多MDS仍然认为衰老主要是由自由基和DNA损伤引起的。也,在医学上,老化通常被认为是一个自然过程,所以没有必要去治疗它。虽然大多数MDS认为衰老是一个自然过程,许多衰老研究人员认为衰老是100%遗传的,由进化疏忽引起的100%致命的多系统疾病。在医学上,单个器官的老化称为一种疾病:心脏的老化称为心脏病,大脑的老化称为阿尔茨海默病,但是,全身衰老并不是一种疾病。医学生从衰老的角度看待疾病,并加深对疾病的理解,这将更有趣。采取,例如,心脏病:很多MDS会说它不是由衰老引起的,但这是由积聚在血管壁上的白细胞引起的。然而,如果你看得更深,你看到这种情况的发生是因为典型的老化过程,就像白细胞中的溶酶体功能障碍一样,使它们堆积氧化胆固醇并积聚在血管壁上,血管壁内皮细胞的端粒磨损,使内皮细胞通过更多的白细胞,血管壁干细胞的衰老和表观遗传变化,等等。我们迫切需要对MDS进行更多关于老龄化的培训,manbetx2.0手机版导致他们每天治疗的大多数疾病的过程。

为什么有很多医生不接受衰老可以直接解决的观点吗?是吗?

有时,这是因为他们没有看到最近的研究表明衰老可以部分逆转,或者是因为他们没有受过足够的老龄化教育,以及它是如何导致这么多与老龄化有关的疾病的。太频繁了,老化被认为是一个太复杂的过程,不可干预。然而,你不必理解衰老过程中的所有错综复杂的事情就可以做些什么。例如,四个简单的Yamanaka因素,循环应用,能使细胞再生。我们不必确切知道这些山中因素影响的所有特定衰老途径。我们只是看到它起作用。

我们能做些什么来鼓励更多的医生考虑直接治疗衰老过程的方法,以便同时治疗多种与年龄相关的疾病?是吗?

我们应该更多地解释,衰老导致了MDS处理的大多数疾病,比如心脏病,癌症和老年痴呆症。我们应该更多地解释衰老是如何产生的,以及关于逆转衰老的迷人的新见解和研究。我们应该更加强调,减缓或逆转衰老是使人们在更长时间内保持健康的最有力的方法。我们应该避开这个词”抗衰老,请因为这个术语充满了未经证实的疗法,而是用生物气候学这个术语,这是研究衰老的科学领域。

医学界准备好应对银海啸了吗?生物气候学如何帮助解决这个问题?是吗?

应对银海啸的药物准备不足。对于今天影响人们的许多慢性病,药物甚至还没有做好准备。医学主要集中在治疗疾病的时候,太迟了,例如,当人们已经心脏病发作或已经患有癌症时。一般来说,通过健康的营养和生活方式来预防疾病的重点太少了。我们知道,在许多情况下,2型糖尿病和心脏病可以逆转。不幸的是,大多数人都不会这样,因为他们效率很低,在最好的情况下淡化健康和生活方式建议,而在最坏的情况下只使用药物。不幸的是,他们的问题根本原因没有得到解决。随着人口老龄化,以及随之而来的许多与衰老相关的代谢性疾病,这一问题只有在我们不采取极端措施的情况下,才会加剧,并可能导致整个国家的医疗保健系统和保险业破产。给人们一个应用程序或带传感器的手杖并不能真正解决这个问题。

在不久的将来,您最乐观的是哪些方法和技术可以解决老化过程?是吗?

我热衷于调节表观基因组以真正影响衰老过程。清除衰老的细胞也是有希望的。这是一种低挂水果的老化方法,考虑到清除衰老细胞是很容易的,尽管事实上它主要会延长中位寿命而不是最大寿命。Crispr蛋白质等新技术,这使得科学家们能够更准确地重新编程基因,以及转录药物,像mRNA一样,siRNA和microRNA,也有希望解决与衰老和衰老相关的疾病。我估计在接下来的10到15年里,第一种治疗衰老的疗法即将问世。

当我们等待这些方法和技术的到来时,我们现在能做些什么来减缓老化并保持健康呢?是吗?

我们现在要活得更长的方法就是吃东西。接下来是锻炼,心理学,睡眠,关系,等等。然而,只有营养才能影响最大寿命,而运动最多能延长中值寿命。吃了很多动物蛋白,尤其是红肉,糖和含淀粉的食物,反式脂肪加速衰老。我们应该少吃红肉,油炸食品,含糖食物,土豆,面团,面包,还有大米,应该多吃蔬菜,蘑菇,水果,坚果,白肉,鱼,绿茶,以及其他能减缓衰老的营养素。

你目前是否参与过任何提高寿命的实践活动?是吗?

当然。我吃得很健康。时不时地,我很快。我努力获得足够的睡眠和锻炼。我做冥想和练习积极心理学来提高幸福感。我吃补充剂,比如维生素D,碘,镁,B族维生素烟酰胺核苷,以及其他。有些人甚至更进一步,服用二甲双胍或低剂量阿司匹林。然而,健康营养比补充剂或药物对延长寿命更有影响。

在这一领域,最大的障碍是什么?是吗?

一个很大的障碍是缺乏资金。许多科学家不能追求伟大的想法或开发有前途的技术,因为他们没有足够的资金。生物技术研究非常昂贵。各国政府应提供更多的资金来研究和解决老龄化问题,这是银海啸的主要原因,银海啸可能使他们破产,并导致86%的医疗费用。如果投入足够的资金,许多问题就可以解决。另一个重要障碍是缺乏知识。如果您不知道老化领域的最新进展,以及新公司和初创企业的工作,你倾向于认为解决衰老是不可能的困难。然而,你可能会感到惊喜。科学家和投资者现在正致力于解决老龄化问题;他们认为死亡是一个可以而且必须解决的技术问题,他们认为人体是一个复杂的结构,行走和交谈融合了3D算法,可以重新编程为更年轻的状态。最近的研究表明,它们可能离我们不远。

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尼古拉巴加尔

尼科拉是个万事通,拥有理学硕士学位。在数学中;业余程序员;小说写作爱好者,钢琴和艺术;而且,当然,激情四射的人生延伸主义者2011年,他对延缓衰老的科学产生了兴趣,2015年,他逐渐从沉默的支持者转向积极的支持者。在最终加入Leaf之前,首先启动他的宣传博客rejuvEnaction。这些年来在这一领域引起了人们对分子生物学的兴趣,他积极学习。他喜欢讨论的其他主题是宇宙学,人工智能,还有很多其他人在目前的正常寿命内过多,这就是他延长寿命的原因之一。
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