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采访Kris Verburgh博士,M.D.

老化

去年11月在布鲁塞尔举行的第四届欧洲健康老龄化研讨会上,埃琳娜和我遇到了克里斯·维伯格博士,他是一位对生物老年学和这一研究领域颠覆医学的潜力特别感兴趣的医生。

威尔堡博士只有33岁,已经写了几本科学书籍 - 其中一人,他只有16岁,他在欧洲成为最年轻的科学作者。他的另一个突出的兴趣是营养,他认为是最好的,如果不是最好的,我们目前必须减缓衰老的游行,并在恢复活力的时候给自己的时间放缓并购买更多的时间;他的最新书,寿命代码是围绕这个话题展开的。

威尔堡博士也是一个强大的支持者,即AI将在研究中发挥越来越重要的作用,引领一个不足的个性化医学的年龄 - 这是他在此期间触动的论文之一他参加了eha的小组。

也是一个研究员在布鲁塞尔自由大学,Verburgh博士同意接受我们的采访,在采访中,他分享了他对衰老、年轻化的看法,以及医学界对这两种观点的看法。manbetx2.0手机版

作为一名医生,你对老龄化不是单行道,可能需要干预的观点有什么看法?

最近的研究表明,老化可以在实验室动物中部分逆转。这些研究很重要:他们表明,老化不一定是一个单向的可靠下降到脆弱和衰减,但老化是一种塑料过程,可逆转。老龄化研究的最终目标并不只是试图减慢衰老,但实际上试图部分地扭转老化过程。解决老化本身是最强大的方法,同时满足许多衰老相关疾病,尽可能保持人们健康。

什么证据使你相信这个观点是正确的?

在最近的各种研究中,年老的老鼠恢复了活力。灰色皮毛的年老的、不活跃的老鼠变成了有着闪亮黑色皮毛的、看起来很活跃的、年轻的老鼠,同时它们的细胞和器官工作得更好,再生得更好。这种复兴可以通过多种方式实现。一种方法是通过表观遗传重编程。表观基因组是围绕在DNA周围的复杂分子机制,它决定哪些基因是激活的,哪些基因是关闭的。当我们变老时,表观基因组失调;一些本不活跃的基因被激活了,比如促癌基因,反之亦然。通过周期性地使用山中因子,研究人员可以使小鼠返老还童。另一种方法是清除衰老细胞。我们越老,衰老细胞在我们的组织中积累的越多。 These cells secrete substances that damage healthy neighboring cells. Senescent cells in the skin damage healthy skin cells, which plays a role in the formation of wrinkles. Senescent cells in cartilage damage the cartilage, contributing to osteoarthritis. Studies show that when you eradicate senescent cells, you partially reverse aging symptoms. Scientists are working on much other interesting technologies, not just to slow down aging but to also partially reverse it. Examples of such aging therapies are cross-link breakers, lysosomal enzyme therapy, aging-vaccines and autophagy-inducers to clear up aggregated protein, next generation stem cell therapies, telomere elongation, rejuvenating components in young blood, etc. We are living in very interesting times because scientists never before have had access to so many new biotechnology tools that finally enable them to impact the aging process.

是什么让你对解决衰老问题感兴趣?



作为一名医学博士,我意识到,尽可能长时间保持人们健康的最好方法是解决困扰他们的大多数疾病的根源,也就是衰老本身。衰老是心脏病、老年痴呆症、骨质疏松症、骨骼肌减少症、黄斑变性等眼部疾病背后的驱动因素。解决老龄化问题是同时解决所有这些疾病的最有力的方法,比只专注于治疗个别疾病要有效得多。

你有喜欢的老化模型吗,比如老化特征,SENS,或deleteriome?

衰老是非常复杂的。科学家们试图将其归结为一些重要的衰老机制,或我们衰老的原因,如表观遗传失调、线粒体功能障碍、交联、DNA损伤、端粒磨损或蛋白质积累。然而,不太可能所有这些衰老机制都同样重要。我个人认为,表观遗传失调是导致衰老的重要原因之一。当表观基因组失调时,它会导致更多的DNA损伤、蛋白质积累、交联等等。在自然界中,一个30岁的母亲30岁的卵细胞可以在受精后被重新编程为0年,这样婴儿就能年轻地出生,而且它是由0岁的细胞组成的,而不是像母亲那样30岁。这主要是通过受精卵细胞的表观遗传重编程来完成的。此外,在克隆过程中,一个旧的体细胞的细胞核被转移到卵细胞中,旧的细胞核被重新编程到一个更年轻的状态,这也主要是通过表观遗传变化。在部分逆转衰老的研究中,最令人印象深刻的研究之一是科学家通过表观遗传学对细胞进行重新编程。

您是否同意针对老化过程的想法直接有可能立即延迟,预防或甚至逆转多年来相关的疾病?

是的。老化是衰老相关疾病的根本原因,如心血管疾病或阿尔茨海默氏症。衰老的动物不仅更长时间才能延长,而且还稍后获得这些疾病。他们保持健康的时间更长。长期的物种后来获得与年龄相关的疾病。鲍贝鲸鱼鲸鱼鲸鱼鲸可以活到220岁,不要在90岁时患有心脏病,癌症或阿尔茨海默病,就像我们一样。当他们200岁时,他们会得到这些疾病。推迟老化是让人们更健康的最强大的方式。

许多人专注于治疗单一疾病,如心脏病、癌症等。然而,即使我们能治愈其中的一种,它真的会对我们的寿命产生很大的影响吗?

解决个别与老龄化相关的疾病,如心脏病,并不足以真正对人们的健康产生影响。即使我们突然有了一种神奇的治愈方法,可以治愈所有的心脏病——在大多数发达国家,心脏病是导致死亡的最重要原因——人们也只能多活2.8年左右。这并不多。人们不会再死于心脏病,但他们仍会在几年后死于另一种与衰老相关的疾病,如阿尔茨海默氏症或癌症。因此,最重要的是解决衰老本身,而不是治疗个别的衰老疾病。

目前的医疗实践经常试图使用传染病方法来治疗与年龄有关的疾病;换句话说,它治标不治本。为什么医学在接受通过直接治疗衰老过程来治疗与年龄有关的疾病这一概念方面进展缓慢?

老龄化往往不是医学院的非常良好的主题。在医学中,大多数重点都是治疗衰老症状,而不是解决潜在的原因,即老龄化本身。许多MDS仍然认为老化主要是由自由基和DNA损伤引起的。此外,在医学中,老龄化通常被认为是一种自然过程,因此无需治疗它。虽然大多数MDS考虑老龄化是一种自然过程,但许多老龄化研究人员认为老龄化是一个100%的遗传,100%由进化过失引起的致命的多系统疾病。在医学中,个体器官的老化被称为疾病:心脏老化被称为心脏病,脑老化称为阿尔茨海默病,但整个身体的老化不被视为疾病。医学生将疾病从老龄观点接近疾病并加深他们对疾病的理解是更有趣的。例如,患心脏病:许多MDS将说它不是真正由老化引起的,而是由血管壁积聚的白细胞引起的。但是,如果你看起来更深,你会看到这种情况发生,因为典型的老化过程,如白细胞中的溶酶体功能障碍,使它们堆叠氧化胆固醇并积聚在血管壁中,以代理内皮细胞的端粒磨损血管壁使内皮细胞通过更多的白细胞,衰老和脑膜细胞的变化,血管壁中的干细胞,等等。 We urgently need to train MDs more about aging, the process that causes most of the diseases that they will treat on an everyday basis.

为什么有许多人医生们不接受老龄化可以直接解决的想法?

老化

有时,这是因为他们没有看到最近的研究表明衰老可以部分逆转,或者是因为他们在衰老以及衰老如何导致这么多与衰老相关的疾病方面没有得到充分的教育。人们常常认为,衰老是一个难以干预的复杂过程。然而,你不需要了解老化的所有复杂之处来做一些事情。例如,四种简单的山中因子,通过循环应用,可以使细胞恢复活力。我们不需要确切地知道山中因素影响的所有特定衰老途径。我们只是看到它能工作。

我们可以做些什么来鼓励更多医生考虑直接治疗老化过程的方法,以便立即治疗多年来相关的疾病?

我们应该更详细地解释衰老导致MDS处理的大多数疾病,如心脏病,癌症和阿尔茨海默氏症。我们应该解释一下老化的起源以及有关逆转老龄化的迷人新的见解和研究。我们应该强调更多,减缓或逆转老龄化是让人们更健康的最强大的方法。我们应该避免术语“抗衰老”,因为该术语被未经证实的疗法加载,而是使用术语生物阴化学,这是研究老化的科学领域。

医学领域准备好应对银发海啸了吗?生物老年学将如何帮助解决这个问题?

医学非常糟糕,准备好解决银色海啸。医学严重准备甚至对今天影响人们影响的许多慢性疾病做出了一些事情。医学主要侧重于治疗疾病,虽然为时已晚,例如人们已经心脏病发作或者人们已经有癌症。过分强调通过健康的营养和生活方式预防疾病。我们知道,在许多情况下,2型糖尿病和心脏病可以逆转。不幸的是,这对大多数人来说都不会发生,因为他们在最佳情况下最佳的案例和仅在最坏的情况下获得了非常无效的,令人垂涎的健康和生活方式建议。不幸的是,了解他们问题的根本原因是如何解决的。随着人口衰老,以及许多相关和代谢的疾病,这一问题只会复合,并可能导致整个国家的医疗保健系统和保险业的破产,如果我们不打算做一些剧烈的事情。给人们一个应用程序或带传感器的拐杖不会真正解决这个问题。

可能在不久的将来解决老龄化过程的方法和技术是最乐观的?

我热衷于通过调节表观基因组来真正影响衰老过程。清除衰老细胞也很有前景。这是一种容易实现的衰老方法,因为它很容易清除衰老细胞,尽管它主要是延长中值寿命,而不是最长寿命。CRISPR蛋白质等新技术让科学家能够更准确地对基因进行重编程,转录组药物,如mRNA、siRNA和microRNA,也有望解决衰老和与衰老相关的疾病。我估计在未来的10到15年里,第一批治疗衰老的疗法将会出现。

在等待这些方法和技术到来的同时,我们现在能做些什么来减缓衰老,保持健康呢?

现在我们延长寿命的方法就是我们的食物。接下来是锻炼、心理学、睡眠、人际关系等等。然而,只有营养才能影响最大寿命,而运动充其量只能延长平均寿命。食用大量的动物蛋白,尤其是红肉、糖和淀粉类食物以及反式脂肪会加速衰老。我们应该少吃红肉、油炸食品、含糖食品、土豆、面食、面包和米饭,多吃蔬菜、蘑菇、水果、坚果、白肉、鱼、绿茶和其他可以延缓衰老的营养物质。

您目前正在参与任何措施来增加您的长寿吗?

老化

当然可以。我吃的健康。我偶尔禁食。我努力得到足够的睡眠和锻炼。我通过冥想和积极心理学来提高幸福感。我服用补充剂,如维生素D、碘、镁、维生素B、烟酰胺核糖体等。有些人甚至更进一步,服用二甲双胍或低剂量阿司匹林。然而,健康的营养比补充或药物对延长寿命的影响更大。

该领域的进步最大的障碍是什么?

一个很大的障碍是缺乏资金。许多科学家无法追求伟大的想法或开发有前途的技术,因为他们没有足够的资金。生物技术研究是极其昂贵的。各国政府应提供更多资金来研究和解决老龄化问题,老龄化是银发海啸的主要原因,银发海啸可能使各国破产,86%的医疗费用是由银发海啸造成的。如果投入足够的资金,许多问题都能得到解决。另一个重要的障碍是缺乏知识。如果你没有注意到老龄化领域最近取得的进展,没有注意到新公司和初创公司正在从事的工作,你往往会认为应对老龄化是一件难以做到的事情。然而,你可能会感到惊喜。科学家和投资者现在正致力于解决衰老问题;他们认为死亡是一个可以而且必须解决的技术问题,他们认为人体是一个复杂的、能走路和说话的3D算法的混合体,可以通过重新编程进入更年轻的状态。 Recent studies show that they might not be far off.

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关于作者
尼古拉Bagala

尼古拉Bagala

尼古拉算得上是万事通——拥有数学硕士学位;一个业余程序员;酷爱小说、钢琴和艺术的人;当然,他还是一个充满激情的生活延伸主义者。2011年,他对消除衰老的科学产生了兴趣,2015年,他从沉默的支持者逐渐转变为积极的倡导者,首先启动了倡导博客Rejuvenaction(现在取而代之的是太多的事情)之后,他最终加入了LEAF,目前正在全力投入我们的YouTube节目LifeXtenShow。这些年来在这一领域激发了他对分子生物学的兴趣,他积极地进行研究。他喜欢无休止地讨论的话题还有宇宙学、人工智能和其他很多话题——对于目前的正常寿命来说,这些话题太多了,这也是他热衷于延长寿命的原因之一。
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